명절 후, 늘어난 체중 스마트하게 떼어내자!

스마트 다이어터라면 알아야 할 다이어트 잇템 7가지

“설 지나고 몸무게 쟀는데… 눙물이ㅜㅜ”
“새해 들어 체중 관리 잘했는데, 설날에 무너짐”
“뱃살 잘 뺐는데, 설 지나서 도로 들러붙음”

명절 이후, 체중이 늘어난 이유를 모르겠다고요?

모듬전 400kcal, 떡국 463kcal, 산적 653kcal, 삼색나물 397kcal, 약과 338kcal… 명절 음식 칼로리 수치 보이시죠?
이제 명절 이후에 살이 찌는 이유를 아시겠죠!

지금은 늘어난 체중으로 마음 아파하기 보다는 어떻게 하면 불어난 지방이를 효과적으로 떼어낼지를 고민할 때입니다.

스크랩이 체중 감량을 원하는 분들을 위해 스마트 다이어터들 사이에서 소문난 잇템들을 모아봤습니다.

“디자인에 반하고, 가격에 반하는 대륙의 실수 샤오미 체중계”
01. 샤오미 미 스케일 (Mi Scale)

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#가격도 갑_효과도 갑 #유려한 디자인
#오차범위 50g #체중 자동 기록
#체질량 지수 측정 #mi_fit_어플깔기는_필수
#부담 없는 가격 (국내 기준 3만원대)”

“스마트폰만 있다면 언제 어디서나 간편하게 몸 상태 체크”
02. SK텔레콤 UO헬스핏

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#앙증맞은_스마트_체지방측정기
#체형_판정 #각종_체성분_측정 #휴대성_UP
#전극_이용_정밀_측정 #초소형
#모든걸_가져놓고_착한가격 (6만원대 후반)

“세계시장 점유율 1위 스마트워치”
03. 핏비트 차지HR (Charge HR)

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#매력적인 디자인 #개인맞춤_운동량_추천
#오바마 대통령_하정우의_잇템
#실시간_심박수_측정
#운동_매니아_다이어터_필수템 (9만원대 후반)

“나이키와 애플의 콜라보레이션 스마트워치”
04. 애플워치2 나이키 플러스 (Nike +)

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#터프한 디자인
#GPS_탑재_길 안내_가능
#전용앱_나이키 러닝클럽으로_러닝_경쟁_가능
#나의_달리기_실력_뽐내기_가능
#러닝_특화_스마트워치 (스펙에 따라 상이, 45~49만원대)

“어두운 곳도 OK, 횟수를 까먹어도 OK 줄넘기의 신세계”
05. 탱그램 스마트 로프

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#클래식과_스마트의_만남 #가격도_럭셔리 (9만원대 후반)
#럭셔리한_비주얼 #이안에_LED있다
#자동_카운팅 #전용앱_연동은_기본
#스마트_운동플랜 #기록은_자동저장
#순위경쟁은_다이어트로_가는_지름길

“스마트한 다이어트를 위한 이어셋”
06. 아이리버 아이리버온

#피트니스_이어셋 #심플한_목걸이형
#음악과_통화는_기본 #심박수_측정
#실시간_음성안내 #최대_산소_섭취량도_알랴줌
#20만원대

“습관을 바꿔주는 헬스다이어트 코치 어플”
07. 눔(NOOM) 다이어트 코치

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#식습관_분석 #전문_코치_1:1 상담
#활동량 측정 #4주/16주_프로그램_선택가능
#체계적인_체중_관리_가능 (6만원대~)

스마트 다이어터들 사이에서 소문난 다이어트 잇템들을 살펴봤습니다.
이제부터는 본인에게 맞는 나만의 다이어트 잇템을 선택하여 몸에 들러붙은 지방이를 떼어낼 일만 남았습니다.
무엇을 택하든, 결론은 다이어트! 오늘부터 시작해보실까요~

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